skincare routine for all skin type

 

rutin skincare dasar yang cocok untuk semua jenis kulit (normal, berminyak, kering, kombinasi, maupun sensitif).

---

🌞 Rutinitas Pagi (Morning Skincare)

1. Pembersih Wajah (Cleanser)

   • Membersihkan minyak dan kotoran setelah bangun tidur.

   • ✅ Pilih yang lembut dan bebas sabun:

     • Kulit berminyak: gel cleanser

     • Kulit kering/sensitif: cream atau milk cleanser

2. Toner (Opsional)

   • Menyeimbangkan pH kulit dan membantu penyerapan produk berikutnya.

   • ✅ Pilih yang bebas alkohol dan menghidrasi (mengandung hyaluronic acid, rose water, dll).

3. Serum (Antioksidan)

   • Melindungi kulit dari polusi dan membantu mencerahkan.

   • ✅ Vitamin C adalah pilihan aman untuk semua jenis kulit.

4. Pelembap (Moisturizer)

   • Mengunci kelembapan dan menjaga skin barrier.

   • ✅ Pilih:

     • Gel/lotion ringan untuk kulit berminyak

     • Krim lebih tebal untuk kulit kering

5. Tabir Surya (Sunscreen) SPF 30+

   • Wajib setiap hari, meskipun di dalam ruangan.

   • ✅ Pilih sunscreen broad spectrum, non-comedogenic, dan tanpa parfum jika kulit sensitif.

---

🌙 Rutinitas Malam (Night Skincare)

1. Pembersih (Cleanser)

   • Bisa double cleansing jika memakai makeup:

     • Pertama: cleansing oil atau micellar water

     • Kedua: pembersih wajah seperti pagi

2. Toner (Opsional)

3. Serum Perawatan (Sesuai Kebutuhan Kulit)

   • ✅ Pilihan umum:

     • Niacinamide: mengontrol minyak dan mengecilkan pori

     • Hyaluronic Acid: untuk kelembapan

     • Retinol: anti-aging, jerawat (gunakan perlahan, tidak setiap hari awalnya)

     • Azelaic Acid: untuk kulit sensitif dan berjerawat

4. Pelembap

   • Boleh pakai yang lebih "rich" dibanding pagi.

5. Obat Totol (Spot Treatment, jika perlu)

   • Jerawat aktif: salicylic acid atau benzoyl peroxide.

---

🔁 1–2 Kali Seminggu:

• Eksfoliasi

  • Gunakan eksfoliasi kimia ringan (AHA/BHA) daripada scrub kasar.

• Masker Wajah

  • Clay mask: untuk kulit berminyak/berjerawat

  • Sheet mask: untuk hidrasi kulit kering/sensitif

---

⚠️ Tips Tambahan:

• Selalu uji coba produk baru di bagian kecil kulit (patch test).

• Hindari penggunaan terlalu banyak produk sekaligus.

• Cukup minum air & tidur cukup.

• Konsistensi adalah kunci, hasil tidak instan.